Que dois je emporter ? Quels sont les indispensables ? et "le cas où", nécessaire ?
Voici la check-lists idéales:
Pour quelques heures de balade ou une journée, il faut toujours emporter avec soi :
un VRAI sac à dos de randonnée, de 20 à 30 L,
une paire de chaussure de montagne, tige haute de préférence,
des bâtons de marche (fortement recommandés),
de l’eau, minimum 1,5 l à 2 l (+ si chaleur)
Les indispensables:
une couverture de survie,
un sifflet,
un couteau pliant,
une lampe frontale,
un téléphone portable chargé,
un briquet,
son traitement médical,
une trousse de secours,
papier d'identité (copie)
un piquenique pour une sortie à la journée,
des lunettes de soleil,
de la crème solaire,
une casquette ou un chapeau,
un vêtement de protection contre la pluie,
un pull ou une veste en fibres polaires, fine ou épaisse, gants, bonnet, selon la saison et la température,
de quoi grignoter (pain d’épices, barres, fruits secs…),
papier hygiénique,
un sac poubelle, pour remporter ses déchets,
et de pas oublier: sa bonne humeur !